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Ma Case à Soins

Comment devenir acteur de sa santé, de manière simple, pratique et naturelle.

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Étiquette : burn-out

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Tous addicts… et après?

Tous addicts, et après? Ce livre , je l'attendais sans le savoir. Quand les Dr William Lowenstein et Laurent Karila s’associent pour écrire un livre sur les addictions, et surtout…
le défi

Burn-out ou être en accord avec ses valeurs ? Défi case à soins: vidéo 3

Du post-it à la case à soins: Mes valeurs : la santé, le partage, la cuisine, les plantes et le voyage. J'ai défini ces valeurs avec l'aide de Sophie, lors…
Mieux vivre

Cette expérience qui m’a rendue meilleure: Burn-out, ou quand la maladie attrape la santé!

L’expérience qui m’a rendue meilleure est ma chute : burn-out ou comment  la maladie attrape la santé, ou l 'inverse! Dans cet article, je vais vous parler  d'une maladie  invisible…
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Se reconstruire après un burn out. 2e partie

Le bouquin à offrir à son médecin qui vous croit déprimé ou anxio dépressif: non, c'est une maladie en lien avec le travail, un trouble de l'adaptation.Aucune autre sphère de…
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Se reconstruire après un burn-out. les chemins de la résilience professionnelle. Partie 1

A un moment, fallait bien en parler. donc le livre du mois sera: se reconstruire après un burn out. Les chemins de la résilience professionnelle. Ce livre est un guide,…

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